Bulletin d'inscription

Programme MBSR


PROGRAMME DE GESTION DU STRESS

PAR LA PLEINE ATTENTION

En 8 semaines selon le protocole MBSR à Lyon Croix-Rousse


Questionnaire strictement confidentiel.

Ces informations nous permettent de mieux vous accompagner.


Nom, Prénom : 

Age : 


Adresse : 


Email : 


Téléphone portable : 


Profession / Activité :


Personne qui vous envoie :


Situation de famille : 


Problèmes physiques :


Antécédents médicaux :


Comment est votre sommeil ? 


Qu’est-ce qui compte le plus pour vous ?


Qu’est-ce qui vous procure le plus de plaisir ?


Qu’est-ce qui vous inquiète le plus ou quels sont les éléments les plus stressants pour vous ?


Quelle est votre motivation principale pour suivre ce programme ?



Souhaitez vous ajouter quelque chose 




Cette approche n’est pas appropriée pour les difficultés suivantes, qui nécessitent un traitement spécifique:

  • dépression en phase aiguë
  • trouble bipolaire (maniaco-dépression) non stabilisé
  • séquelles psychologiques d’abus physiques, émotionnels ou sexuels
  • dissociation
  • troubles psychotiques (hallucinations, délires).


 


TARIF ET RÈGLEMENT

Programme complet comprenant 8 séances de 2h30 à 3h

+ une journée de Pleine Conscience (10h-17h)

+ le matériel audio et les fiches de cours permettant de réaliser les exercices hebdomadaires.

5 personnes par groupe de programme

490 euros

Pour les étudiants et chômeurs, le tarif s'ajuste à votre demande.

L’inscription est confirmée à réception d’un chèque d’acompte de 100 €.

Le solde est réglé lors de la première séance du cycle.


Règlement à l’ordre de Association MINDFULNESS Lab.

L'adresse sera communiquée à votre demande.