Ils témoignent 

Après la participation à un programme de Méditation de Pleine Conscience de Compassion et d’Autocompassion en ligne (confinement oblige…) qui a été l’occasion de découvrir Marie-Pierre et de prendre du temps pour moi et me « nourrir », j’ai ressenti le besoin d’approfondir certains éléments et continuer mon chemin entamé depuis un bon moment déjà de développement personnel en allant regarder pour mieux apprivoiser certaines zones d’ombres que j’avais identifiées. Je ne savais pas encore comment, mais je savais avec qui 😊. La personne de Marie-Pierre m’est apparue comme un évidence. Je lui ai donc demandé ce qu’elle pouvait me proposer et nous avons entamé un accompagnement individuel de 3 séances de 1h30, à un rythme que j’ai eu toute liberté de fixer. Nous avons fait 2 séances en ligne et une séance (pour ma plus grande joie) en présentiel, Marie-Pierre étant de passage à Lille.

Son accompagnement extrêmement bienveillant, sa grande aptitude d’écoute active ainsi que sa grande douceur et sensibilité m’ont permis de faire un pas de géant sur mon chemin d’expériences et de connaissance de moi-même. Installée en tant que professeur de Yoga et surtout Yogathérapeute diplômée de l’IDYT, j’ai appris la nécessité de mettre en place des pratiques, des stratégies propres afin de rester ancrée, centrée afin de pouvoir ainsi mieux aider, accompagner les personnes qui viennent me voir sans se faire envahir et déborder notamment d’un point de vue émotionnel.

Un grand, grand MERCI à Marie-Pierre d’avoir accepté de m’accompagner sur ce bout de chemin et de m’avoir permis d’entrevoir certains sentiers que j’explore depuis. Je ne sais pas encore sous quelles formes mais je sais au plus profond de moi que nos chemins se recroiseront.

Véronique Postic, Professeur de Yoga traditionnel, Yogathérapeute

https://www.lilleyoga.fr/


Nous avons fait le choix d’intégrer la pleine présence dans notre Executive Certificate Leadership Inspirant.

Les séances avec Marie-Pierre ont contribué au développement de la conscience de soi, l’intelligence émotionnelle et la connaissance de soi des participants. La pleine présence a été un véritable catalyseur dans l’approche tête-cœur-corps-tripes du parcours.

Ce que j’aime chez Marie-Pierre c’est son professionnalisme, sa joie de vivre, sa capacité à prendre soin de chacun / du Groupe, son écoute, … Je recommande vivement!!

 Carole Meyer Plet, Ecole Centrale de Lyon
Directrice Formation Continue 


"En pleine ré-orientation professionnelle, j’ai fait le choix de suivre le programme dans le but de poser les choses, de me questionner sur mes envies et mes possibilités.

Ce programme m’a aidé à mettre en évidence mes forces et à clarifier mes objectifs. Cela m’a appris beaucoup sur moi et sur l’intérêt à prendre du recul par rapport à mes attentes, à mon rythme de vie, à ma capacité d’attention dans le moment présent. S’embarquer dans des changements aussi importants nous font anticiper, ruminer, s’inquiéter… la pratique de la pleine conscience m’a permis de poser mon attention sur l’instant présent et d’accepter l’impermanence des choses.

Grâce à l’accompagnement bienveillant de Marie-Pierre, j’apprends à reconnaître mes émotions et à les accepter sans jugement. C’est une pratique qui demande de la régularité pour des résultats étonnants. Grâce à cela j'ai osé en toute sérénité à me lancer dans un nouveau projet."    Ségolène